メタボリック
メタボリック検診など行政でも推進して始めるようになってきている。最近若者でも、社会人になりサラリーマンになるとおなか周りが太くなってくる人が結構いるのを目にする。それはストレス過多のたべすぎや、運動不足になって、脂肪がつきやすい体つきになってきているということ、男性であると基本的に内臓脂肪から付きはじめるのでもうすでに皮下脂肪がでてきて、おなか周りがすごいという人はかなりヤバイ。内臓脂肪は生活習慣病の原因であるので、早めに対処しておきたい事柄である。
![]() |
[ 日記 - 一般 ] |
|---|